21Окт/19

Счастливая осень

Шаги к здоровьюПришла осень с её дождями, тяжёлыми облаками, хмурой погодой и дефицитом тепла и света. И, несмотря на очевидные плюсы, такие как: золотая листва, свежесть, возможность посидеть с горячим чаем под

14Окт/19

5 советов для отличного самочувствия

Здоровая осень Осень – чрезвычайно красивая пора. Но из-за низкой температуры воздуха и короткого светового дня нам хочется больше спать, хочется тепла и уюта – организм как будто кричит: «Береги меня!». Как

18Сен/19

Дела сердечные

Сегодня поговорим о болезнях системы кровообращения (БСК) – они лидируют среди недугов, приводящих к инвалидности и смерти, и по количеству не уступают онкологическим и бронхолёгочным заболеваниям. Самая главная проблема с болезнями системы

19Авг/19

Искусство красиво улыбаться

Производить приятное впечатление на окружающих очень важно. Ваш внешний вид, умение поддержать беседу влияют на успехи в работе и на построение личных взаимоотношений. Улыбка – главное оружие уверенного в себе успешного человека.

09Авг/19

Путь к здоровью – профилактика

В прошлой статье мы начали очень ёмкую и серьёзную тему – шаги к здоровью. Безусловно, очень важно иметь возможность вовремя получить квалифицированную медицинскую помощь, особенно в критических ситуациях. Но правильнее и разумнее

29Июл/19

Давайте жить с улыбкой!

Поражать окружающих сверкающей улыбкой всегда приятно, а летом – вдвойне! Каждый, кто старается заботиться о здоровье зубов вовремя, задавался вопросом о методах лечения и зубных пломбах. Какие лучше? В нашей статье разберёмся,

24Июл/19

Особые стандарты для вашего здоровья

Как правильно выбрать качественную корпусную мебель для медицинских учреждений? Какой матрац лучше, и как разобраться в наполнителях и типах конструкции? Давайте познакомимся с продукцией компаний «Верона» и «DreamLine», которые давно завоевали доверие

19Июл/19

Новейшая диета и самоконтроль

Здравствуйте, дорогие читатели! Сегодня я расскажу Вам про диету, которую я разработал сам, руководствуясь опытом разного рода врачей и диетологов. Главным образом хочу подчеркнуть, что на этой диете я сам сижу не

10Июл/19

Как спастись от жары?

Советы кардиологаКогда очень жарко, даже у вполне здоровых людей может участиться пульс, появиться одышка, ощущение нехватки воздуха, сдавленности в груди. Всё это результат повышенной нагрузки на сердце. Люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы

03Июл/19

Движение – жизнь!

Шаги к здоровьюВсе хотят быть здоровыми, жить долго и счастливо, и даже готовы предпринимать определённые действия для достижения этой цели. Здоровый образ жизни – из чего он складывается? На самом деле это