27Мар/19

Как не попасть в ментальную ловушку. Часть 30

ЧАСТЬ 29 Часть 30: Ловушка избегания С ловушкой избегания часто сталкиваются люди, уже попавшие в ловушку страха. Избежать пугающей ситуации, неловкого или неприятного положения кажется заманчивым иногда настолько, что человек не обращает

15Мар/19

Как не попасть в ментальную ловушку. Часть 29

ЧАСТЬ 28 ЧАСТЬ 29: Ловушка внутренней агрессивности Вряд ли многие имеют желание то и дело конфликтовать с близкими или с коллегами по работе. Тем не менее, несмотря на неоднократно даваемые себе обещания,

22Фев/19

Как не попасть в ментальную ловушку. Часть 28

Части 26, 27 ЧАСТЬ 28: Ловушка автоматической последовательности Большинство людей стараются быть последовательными в своих действиях, словах и мыслях. Для этого существует три причины: во-первых, последовательность поведения, как правило, высоко ценится окружающими

21Янв/19

Как не попасть в ментальную ловушку. Части 26, 27

ЧАСТЬ 25 ЧАСТЬ 26: Ловушка неоправданной ответственности Умение принимать на себя ответственность за свои поступки необычайно важно для человека. Чувство ответственности характерно для здоровой, эффективно действующей личности. В ловушку неоправданной ответственности попадают

11Янв/19

Как не попасть в ментальную ловушку. Часть 25

ЧАСТЬ 24 Часть 25: Ловушка вины Тягостное чувство вины знакомо почти каждому из нас. У одного оно носит кратковременный характер, другой испытывает смутное чувство вины, сопровождающее его большую часть времени. Бывает и

26Дек/18

Как не попасть в ментальную ловушку. Части 23, 24.

ЧАСТЬ 22 ЧАСТЬ 23: Ловушка идеала С раннего детства мамы говорят детям, какими они должны быть, а какими – нет. В результате формируется некий идеальный образ самого себя, т.е. представление о человеке,

19Дек/18

Как не попасть в ментальную ловушку. Часть 22

ЧАСТЬ 21 ЧАСТЬ 22: Ловушка навешивания ярлыков Узнавая что-то новое по мере накопления жизненного опыта, люди обычно создают определённые схематичные представления о предметах и явлениях и впоследствии действуют на их основе. Навешивание

30Ноя/18

Как не попасть в ментальную ловушку. Часть 21

ЧАСТЬ 20 ЧАСТЬ 21: Ловушка жизни другим Люди, попадающие в эту ловушку, вытесняют внутреннюю пустоту своей жизни заботой о другом человеке. Это могут быть любовник или супруг, родственники или дети. Иногда под

22Ноя/18

Готовим молодые саженцы к зимовке

Осень на исходе, а значит, пора готовиться к зиме. Чтобы сад пережил снег и мороз под пушистым одеялом и не подвёл в сезон, соблюдайте эти простые рекомендации. 1. Бодрость духа! Соберите всё

21Ноя/18

Как не попасть в ментальную ловушку. Часть 20

ЧАСТЬ 19 ЧАСТЬ 20: Ловушка пустоты жизни Значительное количество людей страдает от хронической неудовлетворённости собой и своим существованием, от ощущения бессмысленности и пустоты жизни. Такое ощущение может возникнуть по целому ряду причин,